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救溺五步-救人先自保
叫-大聲呼救
叫-呼叫 119 、 118 、 110 、 112
伸-利用延伸物
拋-拋送漂浮物
划-利用大型浮具划過去
防溺十招
要合法:戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
要小心:湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
要注意:注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
要暖身:下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。
要冷靜:加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
不跳水:避免做出危險行為,不要跳水。
不疲憊:身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。
不長時:不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
不落單:不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
不嬉鬧:不可... 觀看完整文章
一、依據中央流行疫情指揮中心 109 年 11 月 18 日新聞稿指出,時序進入秋冬,全球 COVID-19 疫情持續上升,多國單日確診人數屢創新高,我國境外移入個案亦有增加趨勢。為降低國內社區傳播風險,及避免造成醫療體系負擔,今(2020)年 12 月 1 日將啟動「秋冬防疫專案」,強化「邊境檢疫」、「社區防疫」及「醫療應變」措施。
二、中央流行疫情指揮中心並宣布,考量秋冬時期除了 COVID-19 疫情外,也有多種呼吸道傳染病盛行,都會加重醫療體系的負荷與調度壓力,為了提高民眾於高感染傳播風險場所佩戴口罩的遵循度,以降低呼吸道傳染病的感染與傳播,及避免過度耗用醫療資源,自 12 月 1 日起,強制要求民眾進入「醫療照護... 觀看完整文章
教育部為使學生能吃到國內優質安全農產品,自 107 年起全國營養午餐即推動採用三章一 Q 國內可溯源優質食材,讓學生能吃得安心。南市教育局自 109 年起亦推動餐前 5 分鐘"食育"政策,提升師生對健康飲食的重視,校內透過午餐禮儀及飲食教育,讓學生認識在地特色食材與從農場到餐桌的食材旅行過程,從耕種、採收與烹煮,傳遞惜食愛物的好習慣。
提供學生健康安全的營養午餐一向是學校的堅持,使用在地當季好食材,不只能吃得安心,還能降低食材里程,對地球盡一份心力喔!
教育部-強化學校營養午餐安全 採用國產三章一 Q 食材 https://bit.ly/3f 觀看完整文章
親愛的同學們~
11 月午餐時間ㄋㄟㄋㄟ補給的影片"牛奶",舉辦測驗抽獎囉!
***公布於臺南市學校午餐教育資訊網/營養教育/餐前 5 分鐘(http://lunch.tn.edu.tw/5minutes/22 ,測驗時間自公告時間 2 週後即關閉。
***11 月餐前 5 分鐘主題「牛奶」測驗資訊: http://lunch.tn.edu.tw/5minutes/25 ,測驗時間至 12 月 25 日止。
恭喜本校三甲廖同學抽中 10 月份的獎品喔~
11 月主題懶人包
國中: http://lunch.tn.edu.tw/5minutes/20
12 月主題懶人包
&... 觀看完整文章

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